- Alle Artikel
- Abendbeleuchtung
- aktivierendes Licht
- Aktivitätsphasen
- albträume
- alexander giesecke
- angstzustand
- Anpassungsprobleme
- arbeiten von zuhause
- arbeitsbedingung
- Arbeitsleistung
- arbeitsplatz
- arbeitsumfeld
- arbeitsumgebung
- arbeitszeit
- arbeitszufriedenheit
- ästhetik
- außenbeleuchtung
- ausleuchtung
- balans
- balansstudio
- beleuchtung
- Beleuchtungslandschaft
- Beleuchtungsplanung
- beleuchtungsstärke
- beleuchtungssystem
- Beleuchtungstechnologie
- Biohacking
- biorhythmus
- Blaulicht
- Büro-Stimmung
- büroalltag
- büroarbeit
- Bürobeleuchtung
- büromüdigkeit
- ceo
- chronobiologie
- chronotypen
- Circadian Hacking
- circadian rhythm
- depressionen
- design
- effizienz
- einschlafprobleme
- energie
- energieeffizienz
- Energieineffizienz
- energiekosten
- energielevel
- entspannung
- ergonomie
- ergonomisch
- erholung
- erkenntnis
- exposition
- farbspektrum
- farbtemperatur
- fitness
- flexibilität
- founder
- frühaufsteher
- Frühjahrsmüdigkeit
- genesungsprozess
- gesundheit
- gesundheitsfördernd
- giesecke
- glühbirne
- glühbirnenverbot
- händler
- händlerportrait
- hcl
- Helligkeit
- herausforderung
- herz-kreislauf
- Homeoffice
- Hormonspiegel
- human-centric-lighting
- hybrides arbeiten
- hybridwork
- innere uhr
- intensivstation
- iwbi
- Jeffrey C. Hall
- jetlag
- Jürgen Aschoff
- Jürgen Zulley
- komfort
- konzentration
- konzentrationsstörungen
- Körpertemperatur
- lebensenergie
- lebensqualität
- led
- LED-Lampen
- leds
- leidenschaft
- Leistungsfähigkeit
- lernplattform
- Leseaktivitäten
- Leuchtstoffröhre
- licht exposition
- lichtdusche
- lichtfachgeschäft
- lichtfarbe
- lichtgestaltung
- lichtintensität
- lichtleistung
- lichtrichtung
- lichttemperatur
- lichtudusche
- luftqualität
- lux
- matratze
- meditation
- meeting
- Melatonin
- Michael Rosbash
- Michael W. Young
- morgenstunden
- motivation
- Motiviert
- müdigkeit
- münchen
- nachteulen
- nico schork
- Optimieren
- productivity
- produktiv
- produktivität
- raumatmosphäre
- raumausleuchtung
- remote
- ruhephasen
- Rütger Wever
- Schlaf-Wach-Rhythmus
- Schlafgewohnheiten
- Schlafhormon
- schlaflosigkeit
- schlafmangel
- schlafqualität
- schlafstörungen
- schlafumgebung
- schlafzeiten
- Schlafzyklen
- Schlechtwetter
- schreibtischleuchte
- simpleclub
- sozialer jetlag
- steuerung
- stimmung
- Stimmungsschwankungen
- Stoffwechsel
- straßenbeleuchtung
- straßenlaterne
- Tag-Nacht-Rhythmus
- tag-nacht-zyklus
- Tages Arbeitssituation
- tageslicht
- Tageslichteffekt
- tageslichtlampe
- Tageslichtleuchte
- Tageslichtverhältnissen
- technologie
- tiefschlaf
- umfrage
- umweltbewusst
- UV-B-Strahlen
- Videokonferenz
- Vitalität
- Vitamin-D-Produktion
- wellbuilding
- wellbuildinginstitute
- wellbuildingstandard
- winterdepression
- Wintermonat
- winterzeit
- wohlbefinden
- worklifebalance
- zertifizierungsstandard
- Zirkadianer Rhythmus
Biohacking durch Human-Centric-Lighting
In den letzten Jahren hat sich das Bewusstsein für die Auswirkungen von Licht auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden stark erhöht. Forscher und Designer haben sich bemüht, neue Konzepte zu en...
4 Tipps für ein gesünderes Wohlbefinden
Warum sind wir an einigen Tagen fitter als an anderen? Warum fühlen wir uns im Winter unmotivierter? Warum haben wir in den tristen Monaten tendenziell schlechtere Laune als im Sommer? Ein Grund hi...
Schlafqualität beeinflusst die Lebenserwartung – So bekommst du guten Schlaf!
Die Schlafqualität hat einen großen Einfluss auf die Lebensqualität. Viele Menschen leiden unter Schlaflosigkeit oder haben andere Schlafstörungen, die ihnen das Leben schwer machen. Doch was kann ...