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alterungsprozess
Licht und die Verlangsamung des Alterungsprozesses: Die Rolle von Melatonin
Das Streben nach Jugendlichkeit und einem gesunden, vitalen Lebensstil ist für viele Menschen von höchster Bedeutung. In dieser Hinsicht könnte Melatonin, ein natürliches Hormon, das unseren Schlaf...
In unserem letzten Blogbeitrag haben wir die verschiedenen Chronotypen genauer unter die Lupe genommen und sind zu der Erkenntnis gelangt, dass es von Natur aus Früh- oder Spätaufsteher, Lerchen un...
Die Rolle von Beleuchtung auf der Intensivstation: Eine qualitative Studie
Die Beleuchtung spielt eine entscheidende Rolle in unserer Wahrnehmung und Beeinflussung unseres Wohlbefindens. Dies gilt insbesondere für Räume im Krankenhaus, in denen Patienten während ihres Gen...