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LEDs in Straßenlaternen – Fluch oder Segen für besseren Schlaf?
Der Herbst hat begonnen und die Winterzeit ist auch nur wenige Wochen entfernt. Das heißt auch, dass es früher dunkler wird, Straßen und Plätze werden von Straßenlaternen beleuchtet. Bislang waren ...
Natürliches Tageslicht für eine bessere Leistung und ein glücklicheres Leben
Ausreichend Sport oder eine gesunde, ausgewogene Ernährung sind die Schlüsselfaktoren für unser Wohlbefinden. Doch ein wesentlicher Aspekt, der einen großen Einfluss auf unseren Alltag hat, wird of...
Beleuchtung im Home-Office: Produktiv trotz Dunkelheit und schlechtem Wetter
Auch der schönste, sonnigste Sommer findet mal ein Ende. Spätestens mit der Umstellung auf die Winterzeit startet die Zeit der kürzeren Tage bei immer unbeständigerem Wetter. Wolkenbedeckte Himmel,...
Jetlag: Wie sehr hilft künstliches Licht?
Nachdem der Flugverkehr in den vergangenen Jahren sehr eingeschränkt gewesen ist, sieht das im Jahr 2022 wieder ganz anders aus. Laut einer Untersuchung, ist die Passagierauslastung im internationa...
Von Ernährung bis Bürobeleuchtung: 9 aufgeweckte Tipps gegen Meeting-Müdigkeit
Ob im Home-Office oder im Büro, vom Einzeltermin bis hin zum Meeting-Marathon – die digitalen wie auch physischen Treffen mit Kollegen und Kolleginnen verlangen uns einiges ab. Mittlerweile gibt es...
Bessere Leistung, Wachsamkeit und Schlafqualität durch blau angereichertes Licht?
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die körpereigenen Prozesse durch äußere Lichtquellen stark beeinflusst werden. Bis vor etwa mehr als 100 Jahren arbeiteten die Menschen meist nur bei Tage...