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Beleuchtung im Home-Office: Produktiv trotz Dunkelheit und schlechtem Wetter
biorhythmus

Beleuchtung im Home-Office: Produktiv trotz Dunkelheit und schlechtem Wetter

Auch der schönste, sonnigste Sommer findet mal ein Ende. Spätestens mit der Umstellung auf die Winterzeit startet die Zeit der kürzeren Tage bei immer unbeständigerem Wetter. Wolkenbedeckte Himmel,...

AktivitätsphasenBlaulicht gegen Müdigkeit Lichtdusche

Jetlag: Wie sehr hilft künstliches Licht?

Nachdem der Flugverkehr in den vergangenen Jahren sehr eingeschränkt gewesen ist, sieht das im Jahr 2022 wieder ganz anders aus. Laut einer Untersuchung, ist die Passagierauslastung im internationa...

biorhythmusMüder Geschäftsmann kurz vor dem nächsten Meeting.

Von Ernährung bis Bürobeleuchtung: 9 aufgeweckte Tipps gegen Meeting-Müdigkeit

Ob im Home-Office oder im Büro, vom Einzeltermin bis hin zum Meeting-Marathon – die digitalen wie auch physischen Treffen mit Kollegen und Kolleginnen verlangen uns einiges ab. Mittlerweile gibt es...